Sugarcane Juice

ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲು ಬೆಲ್ಲ ಏಕೆ ಬಳಸಬೇಕು…? | ಬೆಲ್ಲ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾಕೆ ಮುಖ್ಯ..? | ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಲಕ್ಕಿರುವ ಮಹತ್ವವವೇನು..?ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲು ಬೆಲ್ಲ ಏಕೆ ಬಳಸಬೇಕು…? | ಬೆಲ್ಲ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾಕೆ ಮುಖ್ಯ..? | ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಲಕ್ಕಿರುವ ಮಹತ್ವವವೇನು..?

ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲು ಬೆಲ್ಲ ಏಕೆ ಬಳಸಬೇಕು…? | ಬೆಲ್ಲ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾಕೆ ಮುಖ್ಯ..? | ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಲಕ್ಕಿರುವ ಮಹತ್ವವವೇನು..?

ಕಬ್ಬಿನ ರಸವನ್ನು(Sugarcane Juice) ಬತ್ತಿಸಿ ಬೆಲ್ಲವನ್ನು(Jaggery) ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಲ್ಲವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ, ಕಬ್ಬಿನಲ್ಲಿ ಇರುವ ವಿವಿಧ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಖನಿಜಗಳು, ಲವಣಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬೆಲ್ಲದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ. ಬೆಲ್ಲವು ಕಬ್ಬಿಣ,…

1 year ago