exercise

ಡಬ್ಬದ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ?
July 18, 2024
2:05 PM
by: The Rural Mirror ಸುದ್ದಿಜಾಲ
ಬೆಳಗಿನ ನಡಿಗೆಯಿಂದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲವೇ? | ಹಾಗಾದರೆ ನಡಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ‘ಈ’ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ |
February 21, 2024
1:19 PM
by: The Rural Mirror ಸುದ್ದಿಜಾಲ
ಆಧುನಿಕ ಅಡುಗೆ ಮನೆಗಳು ತರುವ ಮೂರು ಕಾಯಿಲೆಗಳು!? | ನಿಂತು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕಾಡಲಿದೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳು..
February 8, 2024
11:09 AM
by: The Rural Mirror ಸುದ್ದಿಜಾಲ
ಪ್ರತಿದಿನ 15 ನಿಮಿಷ ಎಳೆಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಕಳೆಯಿರಿ | ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ – ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ…
February 2, 2024
12:46 PM
by: The Rural Mirror ಸುದ್ದಿಜಾಲ
ಹೊಸ ವರ್ಷದಲ್ಲಿಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ರೂಢಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ರೋಗಗಳು ಓಡಿಹೋಗುತ್ತವೆ….
January 3, 2024
1:23 PM
by: The Rural Mirror ಸುದ್ದಿಜಾಲ
ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಎತ್ತರ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕೇ..? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು
December 26, 2023
11:59 AM
by: The Rural Mirror ಸುದ್ದಿಜಾಲ
ವ್ಯಾಯಾಮ ಒಂದು ಕಲೆ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯಕ್ಕೆ ಮದ್ದು | ಅಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ | ಸದೃಢ ದೇಹವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!!
October 18, 2023
11:30 AM
by: The Rural Mirror ಸುದ್ದಿಜಾಲ

ಸಂಪಾದಕರ ಆಯ್ಕೆ

ಈ ಬಾರಿ ವರ್ಷದ ಮೊದಲ ಬೇಸಗೆ ಮಳೆ ಕೊಡಗಿನಲ್ಲಿ..!
February 20, 2025
8:07 PM
by: The Rural Mirror ಸುದ್ದಿಜಾಲ
ಹವಾಮಾನ ವರದಿ | 20-02-2025 | ಅಧಿಕ ತಾಪಮಾನ- ಕೆಲವು ಕಡೆ ತುಂತುರು ಮಳೆ ಸಾಧ್ಯತೆ | ಫೆ.25 ರಿಂದ ಮೋಡ-ಬಿಸಿಲು |
February 20, 2025
11:34 AM
by: ಸಾಯಿಶೇಖರ್ ಕರಿಕಳ
ಸ್ವರ್ಗಕ್ಕಾಗಿ ಮೂರು ಕಾಲ್ತುಳಿತಗಳು
February 20, 2025
7:14 AM
by: ಡಾ.ಚಂದ್ರಶೇಖರ ದಾಮ್ಲೆ
ಅಡಿಕೆಗೆ ಮೈಟ್ | ಆತಂಕ ಬೇಡ, ಇರಲಿ ಎಚ್ಚರ | ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಂದ ಮಾಹಿತಿ |
February 20, 2025
6:58 AM
by: The Rural Mirror ಸುದ್ದಿಜಾಲ

You cannot copy content of this page - Copyright -The Rural Mirror