Walking Archives - The Rural Mirror

Follow Us

Walking

MIRROR FOCUSOpinionಆರೋಗ್ಯಪ್ರಮುಖಸುದ್ದಿಗಳು

ಬೆಳಗಿನ ನಡಿಗೆಯಿಂದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲವೇ? | ಹಾಗಾದರೆ ನಡಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ‘ಈ’ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ |

February 21, 2024

by: The Rural Mirror ಸುದ್ದಿಜಾಲ

Opinionಸುದ್ದಿಗಳು

10 ಸಾವಿರ ಹೆಜ್ಜೆಯೇ ಆಗಬೇಕೆಂದಿಲ್ಲ | ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಇಷ್ಟೇ ಹೆಜ್ಜೆ ನಡೆದರೂ ಸಾಕು | ಹಾಗಾದರೆ ಎಷ್ಟು ಹೆಜ್ಜೆ ನಡೆಯಬೇಕು..? |

December 6, 2023

by: The Rural Mirror ಸುದ್ದಿಜಾಲ

Opinionಆರೋಗ್ಯಸುದ್ದಿಗಳು

ನಡೆಯಿರಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ…. | ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ನಡೆಯಿರಿ… ಕ್ರಿಯಾಶೀಲರಾಗಿರಿ… ಆರೋಗ್ಯದಿಂದಿರಿ… |

October 20, 2023

by: The Rural Mirror ಸುದ್ದಿಜಾಲ

ಆರೋಗ್ಯಸುದ್ದಿಗಳು

ಚಪ್ಪಲಿ ಬಿಡಿ, ಬರಿಗಾಲಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿರಿ | ಬರಿಗಾಲ ನಡಿಗೆಯಿಂದ ವೃದ್ಧಿಯಾಗುತ್ತೆ ಆರೋಗ್ಯ…! |

by: The Rural Mirror ಸುದ್ದಿಜಾಲ

ಸಂಪಾದಕರ ಆಯ್ಕೆ

ಕೃಷಿಸುದ್ದಿಗಳು

ಅರಣ್ಯ ಭೂಮಿಯನ್ನು ಕೃಷಿ ಭೂಮಿಯನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತನೆ : ಸಚಿವ ಕೃಷ್ಣ ಬೈರೇಗೌಡ

January 10, 2026

by: ರೂರಲ್‌ ಮಿರರ್ ಸುದ್ದಿಜಾಲ

ಆರೋಗ್ಯಸುದ್ದಿಗಳು

ದೇಹವು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಎನ್ನಲು ಈ ಸಂಕೇತವೇ ಸಾಕು..

January 10, 2026

by: ರೂರಲ್‌ ಮಿರರ್ ಸುದ್ದಿಜಾಲ

ರಾಜ್ಯಸುದ್ದಿಗಳು

ಹೊಸ ರೇಷನ್ ಕಾರ್ಡ್ ಅನುಮೋದನೆ ಪ್ರಾರಂಭ | 2026 ಮಾರ್ಚ್ ವರೆಗೆ ಅವಕಾಶ

January 10, 2026

by: ರೂರಲ್‌ ಮಿರರ್ ಸುದ್ದಿಜಾಲ

ಮಾಹಿತಿರಾಜ್ಯಸುದ್ದಿಗಳು

ಸ್ವಾವಲಂಬಿ ಸಾರಥಿ ಯೋಜನೆ | ಆಟೋ ಗೂಡ್ಸ್ ವಾಹನ ಖರೀದಿಗೆ ರೂ.4 ಲಕ್ಷ ಸಹಾಯಧನ

January 10, 2026

by: ರೂರಲ್‌ ಮಿರರ್ ಸುದ್ದಿಜಾಲ