Advertisement

ಆರೋಗ್ಯ

ಕೋವಿಡ್ ಬಂದವರಿಗೆ 7 ದಿನ ಕಡ್ಡಾಯ ರಜೆ, ಹೋಮ್ ಐಸೊಲೇಷನ್ | ಸೋಂಕಿತರ ಮನೆಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಭೇಟಿ

ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಕೋವಿಡ್‌(Covid) ಸೋಂಕಿತರ ಸಂಖ್ಯ ಏರುತ್ತಲೇ ಇದೆ. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಕೋವಿಡ್  ಸೋಂಕಿತರ ಮನೆಗಳಿಗೆ ಸರ್ಕಾರಿ ವೈದ್ಯರು(Govt Doctors) ಭೇಟಿ ನೀಡಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಗಾ…

2 years ago

ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ದಿನೇ ದಿನೇ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ ಕೊರೋನಾ ವೈರಸ್‌ ಹಾವಳಿ | ಒಟ್ಟು 35 ಜೆಎನ್.1 ಪಾಸಿಟಿವ್ | ರಾಜಧಾನಿ ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ

ಕೊರೊನಾ(Corona) ಹೊಸ ರೂಪಾಂತರಿಯಾದ ಜೆಎನ್.1 ವೈರಸ್ ದಿನೇ ದಿನೇ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ಚಳಿ(Winter) ಆರಂಭವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಮತ್ತೆ ಕೊರೋನಾ ವೈರಸ್‌ ಹಾವಳಿ.ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ 35 ಜೆಎನ್.1 (JN.1) ಪಾಸಿಟಿವ್ ಬಂದಿದೆ. ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ…

2 years ago

ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಎತ್ತರ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕೇ..? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರವು(Height) ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಎತ್ತರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಎತ್ತರದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಅನೇಕ ಜನರು ನಿರಾಶರಾಗುತ್ತಾರೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಗುಣಗಳು ಹಾಗೂ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು…

2 years ago

ತುಳಸಿ ಬೀಜಗಳ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಆಗುವ ಮಹತ್ತರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು..? | ಹೊಟ್ಟೆಯ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ರಾಮಬಾಣ |

ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ(Winter) ಅನೇಕ ಜನರು ಶೀತ(Cold), ಕೆಮ್ಮು(Cough) ಮತ್ತು ಜ್ವರದಿಂದ(Fever) ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಜನರು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು…

2 years ago

ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ರೈತ ದಿನಾಚರಣೆಯಂದು ಒಂದಷ್ಟು ಸಂಕಲ್ಪ ಮಾಡಿ | ಕೃಷಿ, ನಮ್ಮ ಜೀವ ಎರಡೂ ಉಳಿದೀತು.. |

ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ರೈತರ ದಿನಾಚರಣೆಯಂದು ಕೆಲ ಸಂಕಲ್ಪಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶಾಂತ್‌ ಜಯರಾಮ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ...

2 years ago

ಒಮ್ಮೆ ಬಳಸಿದ ಅಡುಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬಳಸುತ್ತೀರಾ…? | ಬಳಸಿದ ಎಣ್ಣೆಯ ಮರುಬಳಕೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು..!

ಅಡುಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು(Cooking Oil) ಪದೇ ಪದೇ ಕಾಯಿಸುವುದರಿಂದ(repeatedly heating) ಅದರಲ್ಲಿ ಫ್ರೀ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳು(Free radicals) ನಿರ್ಮಾಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿನ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಘಟಕಗಳು(antioxidant components) ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು…

2 years ago

ನೀರು ಯಾವಾಗ ಕುಡಿಯಬೇಕು…? ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು..?

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕೆ(Healthy Life) ಕುಡಿಯುವ ನೀರು(Drinking water) ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂಬುದು ಸಾಕಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದ ಸಂಗತಿ. ಇಂದು ನಾವು ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯಗಳು(Time) ಮತ್ತು…

2 years ago

ತುಪ್ಪ ತಿಂದರೆ ಕೊಬ್ಬು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತೆ ಎಂದು ಮೂಗು ಮುರಿಯದಿರಿ | ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ ತುಪ್ಪವು ಆಯುಷ್ಯವೃದ್ಧಿ |

ಯಾವುದೇ ಊಟದ(Meals) ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವಿರಲಿ, ಪಂಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ತುಪ್ಪ(Ghee) ಹಾಕಿದ ನಂತರವೇ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ನಮ್ಮ ಸಂಪ್ರದಾಯ(Culture), ಒಟ್ಟಾರೆ ತುಪ್ಪವು ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿದೆ. ತುಪ್ಪ: ||ಘೃತಂ ಆಯು:|| ಸಹಸ್ರವೀರ್ಯ…

2 years ago

ಅಪಾಯಕಾರಿ ಬಿಸ್ಕತ್ತು | ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಚಹಾ ಬಿಸ್ಕತ್ತು ಸೇವಿಸುತ್ತೀರಾ…?!

ಬಿಸ್ಕೆಟ್(biscuits) ಬ್ರಿಟಿಷರೊಂದಿಗೆ(British) ಭಾರತಕ್ಕೆ(India) ಬಂದು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಬೇರು ಬಿಟ್ಟಿತು. ಇಂದು ಬಿಸ್ಕೆಟ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ₹25000 ಕೋಟಿ ಇದೆ. ಅದೇನೆಂದರೆ, ಭಾರತೀಯರು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಇಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಬಿಸ್ಕತ್ತುಗಳನ್ನು…

2 years ago

ಅಡಿಕೆಯಿಂದ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಲಾಭ ಇದೆ ಅನ್ನೋದು ಗೊತ್ತಾ..?

ಅಡಿಕೆ((Areca) ಎಷ್ಟು ಮನೆಬಳಕೆಯ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ ಎಂದರೆ ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ನಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಶುಭ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು(Function) ನಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. "ಮದುವೆಯ ತಾಂಬೂಲ" ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಚಿರಪರಿಚಿತ. ಸಂಸ್ಕೃತದಲ್ಲಿ ಅಡಿಕೆಯನ್ನು "ಪೂಗಿಫಲ"…

2 years ago