ಆರೋಗ್ಯಕರ ಓಟ್ಸ್ ಮಿಲ್ಕ್ ಶೇಕ್ ರೆಸಿಪಿ : ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ತುಂಬಿದ ಓಟ್ಸ್ ಮಿಲ್ಕ್ ಶೇಕ್ನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು: ಓಟ್ಸ್ – 1/2…
ಇಂದಿನ ಜಗತ್ತು ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ “ಗ್ಲೋಬಲ್ ವಿಲೇಜ್” ಆಗಿದೆ. ತಾಂತ್ರಿಕ ಪ್ರಗತಿ, ಆರ್ಥಿಕ ವಿನಿಮಯ, ವಲಸೆ, ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಮಾಧ್ಯಮ ಇವೆಲ್ಲವು ವಿಭಿನ್ನ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳ ಜನರನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಹತ್ತಿರದ…
"ದ ರೂರಲ್ ಮಿರರ್.ಕಾಂ" ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಡಿಕೆ ತೋಟಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆ ಹಾಗೂ ಎರಡನೇ ಕಾಡಾಗಿ ಪರಿವರ್ತನೆ, ಮಣ್ಣಿನ ಫಲವತ್ತತೆ ಬರಹದ ಬಗ್ಗೆ ಕೃಷಿಕ ಎ ಪಿ ಸದಾಶಿವ…
ನಾಯಕತ್ವವೆಂದರೆ ಕೇವಲ ಆದೇಶ ನೀಡುವುದಲ್ಲ, ತಂಡದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಗುರಿಯತ್ತ ನಡೆಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಂಡ ನಿರ್ವಹಣೆ ಪರಸ್ಪರ ನಂಬಿಕೆ, ಸ್ಪಷ್ಟ ಸಂವಹನ ಮತ್ತು…
ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಕೊರತೆ, ಉದ್ಯೋಗಯೋಗ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯದ ಅಭಾವ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಶಿಕ್ಷಣದ ವಿಫಲತೆಯಿಂದ ದೇಶದ ಅನೇಕ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕಾಲೇಜುಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅಸ್ತಿತ್ವ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ. ಡಿಗ್ರಿ ನೀಡುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಉದ್ಯೋಗ…
ಬಿಳಿ ಎಳ್ಳು, ಓಟ್ಸ್, ರಾಗಿ, ಫ್ಲ್ಯಾಕ್ಸ್ ಸೀಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಲ ಬಳಸಿ ತಯಾರಿಸುವ ಈ ಚಿಕ್ಕಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಾಗೂ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಎನರ್ಜಿ ಸ್ನ್ಯಾಕ್. ಮಕ್ಕಳು ಹಾಗೂ ಹಿರಿಯರಿಗೆ…
ಸಮಯ ಜೀವನದ ಅತ್ಯಂತ ಅಮೂಲ್ಯ ಸಂಪತ್ತು. ಕಾಲಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಕಾಲನಿಯಂತ್ರಣ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಆರೋಗ್ಯ, ಸಂಬಂಧಗಳು ಹಾಗೂ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕವಾಗುತ್ತವೆ. ಭಾರತೀಯ ದರ್ಶನಗಳ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ…
ಅಡಿಕೆ ಎಲೆಚುಕ್ಕಿ ರೋಗ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿದೆ. ಮಲೆನಾಡು ತಪ್ಪಲು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಅಡಿಕೆ ಎಲೆಚುಕ್ಕಿ ರೋಗ ತೀವ್ರತೆ ಹೆಚ್ಚಿದೆ. ಉಳಿದ ಕಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಸದ್ಯ ಅಷ್ಟೊಂದು ಗಂಭೀರತೆ ಇಲ್ಲ ಎನ್ನಬಹುದು. ಈಗ…
ಶಿಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರದೇಶದ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಸರಿಯಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ಆಯ್ದ ಪ್ರದೇಶದ ಪರಿಸರದ ಮಹತ್ವ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ತಿಳಿಸುವುದೇ ಅಲ್ಲಿನ ಭಾಷೆ. ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸರದ ಆವರಣದಲ್ಲಿ ಬದುಕುವ…