ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೈಗಳು ಅತಿ ಮುಖ್ಯ ಅಂಗ. ಹಾಗೆ ಬೆರಳುಗಳು ಅಷ್ಟೇ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಇನ್ನು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೆಲವೊಂದು ಭಾಗದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರ ಇದೆ.
ಹೆಬ್ಬೆರಳು : ನಮ್ಮ ಕೈ ನಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಹೆಬ್ಬೆರಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಎಳೆಯಿರಿ. ಇದು ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಸೂಚ್ಯಂಕ (ತೋರು) ಬೆರಳು : ಈ ಬೆರಳು ಜಠರ ಹಾಗೂ ಕರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವಿದ್ದರೆ ಈ ಬೆರಳನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿದರೆ ನೋವು ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಧ್ಯ ಬೆರಳು : ಈ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ. ಒಂದು ವೇಳೆ ನೀವು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಆತಂಕ, ಉದ್ವೇಗವಿದ್ದರೆ ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಬೆರಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
ಅನಾಮಿಕಾ (ದಿ ರಿಂಗ್ ಫಿಂಗರ್) : ಈ ದೋಣಿ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ. ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಈ ಬೆರಳನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ. ಕೂಡಲೇ ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ದಿ ಲಿಟಲ್ ಫಿಂಗರ್/ಕಿರುಬೆರಳು : ಚಿಕ್ಕ ಬೆರಳು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ತಲೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ನಿಮಗೆ ತಲೆನೋವು ಇದ್ದರೆ, ಕಿರುಬೆರಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಈ ಬೆರಳನ್ನು ಒತ್ತಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆನೋವು ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಬೆರಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕಿಡ್ನಿ ಕೂಡ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
Source : Online
ಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲಿ ಸದ್ಯ ಮಳೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದರೂ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 28–29ರಿಂದ ಹಲವು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ…
ತ್ರಿಪುರಾದಲ್ಲಿ ರಬ್ಬರ್ ಏಕಬೆಳೆ ತೋಟಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆಯಿಂದ ಜೀವವೈವಿಧ್ಯ, ಮಣ್ಣು ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಮೇಲೆ…
ವಿಶ್ವದ 21,439 ನದಿ ತೋಡುಗಳ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಶೇ.78.8ರಷ್ಟು ನದಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಳೆದ ನಾಲ್ಕು ದಶಕಗಳಲ್ಲಿ…
ಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲಿ ಸದ್ಯ ಮಳೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದು, ಕರಾವಳಿ–ಮಲೆನಾಡಿನಲ್ಲಿ ಸೆ.26 ರವರೆಗೆ ಅಲ್ಲಲ್ಲಿ ತುಂತುರು…
ಬಂಗಾಳಕೊಲ್ಲಿಯ ವಾಯುಭಾರ ಕುಸಿತದ ಪರಿಣಾಮ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಮುಂದಿನ ನಾಲ್ಕು ದಿನ ಮಳೆ ಚುರುಕಾಗಲಿದ್ದು,…
₹1.65 ಲಕ್ಷದಿಂದ ಬೆಲೆ ಆರಂಭವಾಗುವ ಐಫೋನ್ 18 ಪ್ರೊ ಖರೀದಿಗಾಗಿ ದೇಶದ ಹಲವು…